El Poder de los Jugos

jugosEs conocida que las vitaminas se extraen de las verduras y de las frutas estas tambien son fuente de minerales nos ayudan a desintoxicar, regenerar y maximizar las funciones de nuestro organismo.

Aca te damos algunas recetas para diferentes dolencias y necesidades según tu organismo:

 

 

El Poder de los Jugos
Afrodisíaco: Jugo de piña, papaya y fresa. Licuar y servir colado.
Anti-colesterol: Jugo de naranja, manzana, zanahoria, fresa, pasitas, ajo, limón, y fibra. Licuar y servir sin colar.
Anti-triglicéridos: Jugo de toronja o naranja, sábila, Jamaica, manzana, nopal y fibra. Licuar y servir sin colar.
Anti-diarrea: Jugo de limón, jugo de manzana y fibra. Licuar y tomar sin colar después de cada comida.
Anti-obesidad: Jugo de naranja, tuna, nopal, manzana, limón, lechuga y espinaca. Licuar y servir sin colar.
Anti-estrés: Jugo de zanahoria o mandarina, pepino, apio, perejil, lechuga o col y tomate. Licuar y servir sin colar.
Anti-fatiga: Jugo de manzana, jugo de naranja y jugo de limón. Tomar colado.

 

 
Anti-envejecimiento: Remolacha, rábano, lechuga, pimiento rojo y jugo de zanahoria. Licuar y colar.
Anti-osteoporosis: Jugo de naranja, perejil, espinaca, nopal, apio y banana. Licuar y servir sin colar.
Anti-anemia: Jugo de zanahoria, apio, berros, perejil, lechuga, piña, espinaca, betabel y fresa. Licuar y servir sin colar.
Anti-bronquitis: Jugo de limón, jugo de piña y ciruela roja. Servir colado.
Anti-cruda: Jugo de tomate, jugo de zanahoria, salsa picante, pepino sin cáscara y cebolla. Licuar y servir colado.
Anti-sinusitis: Jugo de mandarina, manzana y uva. Licuar y servir sin colar.
Anti-reumas y artritis: Jugo de zanahoria, piña, limón, pepino, apio, ajo, betabel, col y rábano. Licuar y colar.
Anti-gases (limpiador estomacal): Tomar té de hoja de árbol de aguacate.

 

 
Quema-grasa: Jugo de toronja, nopal, piña, betabel, perejil y espinaca. Licuar y servir sin colar.
Limpia intestino: Berros, apio, espinaca y jugo de zanahoria. Licuar y servir sin colar.
Regula intestino/colitis: Jugo de zanahoria, jugo de naranja, apio, perejil, lechuga, espinaca, manzana y jugo de limón. Licuar y servir sin colar.
Pápalas: Jugo de naranja, papaya, jugo de limón, ciruela pasa y miel. Licuar y servir sin colar.
Desparasitante: Epazote, agua de coco, jugo de piña, semilla de limón, semillas de calabaza, jugo de papaya. Licuar y tomar sin colar en ayunas durante 3 días.
Desintox: Jugo de zanahoria, jugo de limón, piña, betabel y pepino. Licuar y servir sin colar.
Limpia sangre: Jugo de toronja, zanahoria, betabel y miel. Licuar y servir sin colar.
Regenerador de órganos: Jugo de zanahoria, jugo de naranja, berros, apio, betabel, ciruela pasa y lechuga. Licuar y servir sin colar.

 

 
Tónico de vida: Jugo de naranja, betabel, perejil, cebolla morada, ajo, limón, fibra y miel. Licuar y servir colado.
Súper vitamínico: Jugo de naranja, fresas, jugo de limón, piña y manzana. Licuar y servir sin colar.
Tónico calcificante: Ejote, lechuga, apio y jugo de zanahoria. Licuar y servir sin colar.
Vital fuerte (contra el cansancio): Jugo de zanahoria, betabel, piña, apio, durazno, fresa y espinaca. Licuar y tomar sin colar.
Contra-menopausia: Fresa, jugo de zanahoria, col, manzana, tomate y apio. Licuar y servir sin colar.
Anti-fiebre: Jugo de naranja, fresa y limón. Licuar, colar y tomar 3 veces al día.

 

 
Anti-calambres: Tomar jugo de piña, apio, pepino, fresa y manzana. Licuar y servir sin colar, tomar 4 veces al día.
Anti-úlceras: Jugo de zanahoria y col. Licuar y servir sin colar, tomar 5 veces al día.
Anti-gripal: Jugo de limón, jugo de naranja o mandarina, apio, piña, fresa, manzana y espinacas. Licuar y servir sin colar.
Anti-estreñimiento: Jugo de naranja, piña, manzana, ciruela pasa, lechuga y durazno. Licuar y servir sin colar.

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